The 17 day diet (Libro, 2010) [WorldCat.org]
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The 17 day diet

Autore: Mike Moreno
Pubblicazione: [Beverly Hills, CA?] : M Print, ©2010.
Edizione/Formato:   Libro a stampa : IngleseVedi tutte le edizioni e i formati
Sommario:
Program that adjusts your body metabolically so that you burn fat, day in and day out. Each seventeen day cycle, accelerate, activate, achieve and arrive, changes your caloric count and the foods you eat. Includes sample meal plans and recipe section.
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Genere/formato: Menus
Tipo documento Libro
Tutti gli autori / Collaboratori: Mike Moreno
ISBN: 9780615419176 0615419178
Numero OCLC: 693393186
Note: "A simple plan that targets both belly fat and visceral fat and produces fast results that last"--Cover.
Descrizione: ix, 243 pages ; 24 cm
Contenuti: The 17 day diet. Just give me 17 days ; Burn, baby, burn ; Cycle 1: accelerate ; Cycle 2: activate ; Cycle 3: achieve ; Cycle 4: arrive --
Special considerations. The 17 day cultural diet ; The PMS exception diet --
Make it stick. Dining out on the 17 day diet ; Family challenges ; Surviving holidays ; The 17 day diet on the road ; Shift work on the 17 day diet ; The 17 day diet recipes ; Mister M.D., can you please tell me more?
Altri titoli: Seventeen day diet
Responsabilità: by Mike Moreno.

Sinossi:

Program that adjusts your body metabolically so that you burn fat, day in and day out. Each seventeen day cycle, accelerate, activate, achieve and arrive, changes your caloric count and the foods you eat. Includes sample meal plans and recipe section.

Commenti

Commenti degli utenti

Commenti utente WorldCat (1)

Very effective!

per newbee1 (Utenti WorldCat. Pubblicazioni 2011-03-17) Eccellente Link permanente

I started this diet 30 days ago, and I am down 23 pounds.  The first cycle was very hard, as there was a big restriction on what I could eat, but I stuck with it, figuring I can do anything for 17 days.  I'm glad I did...  I lost 17 pounds in 17 days!  I also began exercising...
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