Sound sleep, sound mind : 7 keys to sleeping through the night (Livre, 2007) [WorldCat.org]
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Sound sleep, sound mind : 7 keys to sleeping through the night Aperçu de cet ouvrage
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Sound sleep, sound mind : 7 keys to sleeping through the night

Auteur : Barry Krakow
Éditeur: Hoboken, N.J. : Wiley, ©2007.
Édition/format:   Livre imprimé : AnglaisVoir toutes les éditions et tous les formats
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moyenne basée sur 1 évaluation(s) 1 avec une critique

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Détails

Genre/forme: Popular Work
Type d’ouvrage: Ressource Internet
Type de document: Livre, Ressource Internet
Tous les auteurs / collaborateurs: Barry Krakow
ISBN: 9780471650645 0471650641 9781118516010 111851601X
Numéro OCLC: 154699478
Notes: Includes index.
Description: xi, 307 pages : illustrations ; 25 cm
Contenu: All sleep is not the same: the sleep quality cure --
Lay your mind to rest: sleep thoughts to let you sleep through the night --
Picture perfect sleep: Mind's-eye imagery conquers insomnia --
Sleep secrets of emotional intel: feel your way to better sleep --
Big transitions to sound sleep: good-bye, sleeping pills; hello, missing links --
Awaken the slumbering giant: breathe your way to perfect sleep quality --
High-tech sleep solutions: custom-tailored sleep treatment.
Responsabilité: Barry Krakow.
Plus d’informations:

Critiques

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Critiques des utilisateurs de WorldCat (1)

Excellent book for those with sleep disorders

de jdaynger (Utilisateur de WorldCat. Publication 2010-03-28) Excellent Permalien

Sound Sleep, Sound Mind addresses various sleep problems and provides drug-free remedies to help you sleep. I was amazed by Dr. Krakow's knowledge and the steps he suggests to get relief. 

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